Schlagwort: Stille
Stille und Meditation
Yoga ist das Zur- Ruhe- Kommen der dauernd sich verändernden mentalen Muster. Dann ruht der Seher in sich selbst. Das ist Selbstverwirklichung. Dies ist ein Satz aus den Yogasutras. Dem Leitfaden der Yogaphilosophie. Für mich gibt es kein schöneres Gefühl, als wenn diese Ruhe… Continue Reading „Stille und Meditation“
Yoga
Das Wort Yoga bedeutet Verbindung. Ziel ist es, eine Einheit von Körper und Geist herzustellen. Vom Körper, über den Atem, in die Stille. Eine Lehrerin von mir hat es einmal sehr simpel, aber deutlich gezeigt.Sie legte eine durchsichtige Schüssel mit Wasser und Sand darin… Continue Reading „Yoga“
Sara Petescia 