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Stille und Meditation

Yoga ist das Zur- Ruhe- Kommen der dauernd sich verändernden mentalen Muster. Dann ruht der Seher in sich selbst. Das ist Selbstverwirklichung. Dies ist ein Satz aus den Yogasutras. Dem Leitfaden der Yogaphilosophie. Für mich gibt es kein schöneres Gefühl, als wenn diese Ruhe… Continue Reading „Stille und Meditation“